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금일섭취 칼로리앱에서 작성

まゆゆきりん갤로그로 이동합니다. 2024.05.23 23:31:00
조회 77 추천 0 댓글 2
														

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4시30분 버거킹 770칼로리


운동 -730칼로리


8시 저녁 비빔밥 550칼로리 초코우유 160칼로리


섭취:1500칼로리


소비 칼로리:기초 1600칼로리+730=2330칼로리



결론:금일은 830칼로리 만큼 이득봄

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