나 m자 다시 자라고있는데 클리닉 덕분임??

ㅇㅇ(211.243) 2015.10.27 22:52:28

조회 515 추천 1 댓글 3

한 반년전 아니 그보다 더됬는데

일단 머리가 많이빠졌었는데 숯이 많아서 탈모 티도 안나길래 이마 까보기전까지 계속 내비둠

그 이유가 맨날 새벽늦게 자고

매일 밥1~2끼밖에 안먹는데 그마저도 거의 인스턴트로 먹을때가 많았슴

더군다나 머리도 잘 안감아서 인거같음

1달전부터 탈모클리닉가서 그 이후로 관리받으면서

밥3끼 채소위주로 골고루먹고 되도록 잠은1시전에 자고 운동도 하는데 일주일에 3번이상은 나가서 달리기 30~40분 정도 함

치킨은 가끔먹는데 라면같은 인스턴트는 아예 끊다시피함

예전엔 머리감을때 손에 많이잡히면 60개넘게잡혔는데 지금은 많아야 30개 잡힘

이마도 확실히 m자부분이 눈에띄게 자란다

친가외가 포함해서 진짜 탈모에 탈자도 연관없을만큼 유전이 없다

내가 생활습관 고쳐서 그런거냐 아니면 클리닉 다니면서 관리받아서 그런거냐??

m자는 답없다고 들었는데 이렇게다로 다시 자라니까 기쁘다 진짜

고정닉 0

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