탈모에 좋은 음식뭐뭐 있나요 ㅠㅠ

탈모에 좋은 음식뭐뭐 있나요 ㅠㅠ모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.249) 2016.11.29 15:15:33

조회 170 추천 0 댓글 1

부모중 하나는 도망가고 하나는 직업이 없어서
저라도 조금씩 모으며 살아가고 있는데..
이게 또 군대도 가기전에 심하게 빠져서 진료받으니까 프로페시아로 월 7만원씩 나가게 됐습니다 ㅠㅠ

안그래도 하루 한끼나 두끼씩 먹으며 식비도 아끼며 살았는데,
세끼 꼬박 단백질 위주로 안먹으면 탈모가속된다더군요..
좀 싼 식단위주로 모발에 좋은 단백질 식재 없을까요?
검은콩? 양파가 좋긴하나요?
전 렌틸콩이 값도 착하고 단백질도 많다길래 이걸 먹어볼까 하는데...
경험자 형님들 조언 부탁드려요!

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