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야간알바들 피곤하다고 너무 오래 자면 안된다

ㅇㅇ(61.33) 2009.08.01 05:23:20
조회 193 추천 0 댓글 9

열시간 이상 자버리면 그냥 몸 더 버린다
내가 최근에서야 느끼는거야
한창 7~8시간 자고 일어나서 가면 좀 졸리거나 그럴때도 있지만
정신은 말짱하고 졸린것만 없어지면 괜찮다
그리고 이왕이면 가자마자 자서 해가좀 떠있을때 일어나면 더 좋구

근데 10시간 이상 자버리면 일단 정신이 하루종일 멍해
막 손님이 만원 냈는데 방금 얼마내셨냐고 물어보고

결론은 많이자지 말라고ㅎㅎ

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