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농구 수비전술의 기초(통합본).txt

ProFeSsoR갤로그로 이동합니다. 2009.06.16 17:32:01
조회 365 추천 0 댓글 14


1. 맨투맨


 디펜스 한 사람 한 사람이 원칙으로 정한 상대를 막는 디펜스.


 뚫렸을 경우를 대비해서 헬프 디펜스, 스크 린시의 스윗치 디펜스에 대한 연습이 반드시 필요하다.


 맨투맨 수비의 특징은 매우 강력한 수비로 많은 체력과 지구력이 필요하다.


 장점 : 지역방어 보다 약점이 적으며 전지역을 방어할 수 있다.


 단점 : 체력소모가 극심하며 자신보다 기량이나 체력이 뛰어난 팀에게는 사용하기가 불리한 단점도 있다.

          아울러 자기가 뚤렸을 경우 거의 무방비상태가 된다는 단점도 있다.




2.  3-2 지역 방어


 이 지역방어는 앞선에 3명, 2선에 2명을 세우는 지역방어로 패스를 돌리거나 상대 가드들의 능력이 미숙한 팀을 상대할 때 유리하다.


 그리고 정면이나 45%각도의 외각슛 방어에도 용이하다.

 이유는 앞선에 3명의 수비수가 있기 때문에 외각에서 돌리는 볼의 차단이 용이하기 때문이다. 허나양쪽 사이드에 3점찬스가 나며 골밑이 허술해진다는 단점이 있다.


 속공을 할 때에도 앞선 수비의 공격참여가 용이하기 때문에 굉장히 유리한 비교적 공격적인 지역방어이다.




3. 2-3 지역 방어



 3-2 지역방어와는 정반대의 형태인데 앞선에 2명, 2선에 3명의 수비수를 두어서 골밑강화에 주력하는 방식이다.


 특히 골밑에 3명이나 되는 선수를 두게 되므로 우리편이 장신일 경우 상대편은 골밑에서 굉장한 위압감을 느끼게 되는 것이다.


 그러나 외각에서 골을 돌려주는 데 대해 속수무책일수밖에 없고 또 외각슛을 쉽게 허용한다는 것이 단점이다.


 또한 앞선수비와 2선수비 사이에 볼이 투입될 경우 수비 벨런스가 한번에 무너질수 있다는 위험성을 가지고 있다.




4.  1-3-1 지역 방어



외각 슛을 봉쇄하면서 골 밑도 지킬 수 있는 이상적인 디펜스이다.

외각에서 돌리는 볼도 충분히 차단할 수 있고 골밑도 강화시킬 수 있으며, 또한 정면이나 45% 각도에서 쏘는 3점슛을 효과적으로 막을 수 있다.


특히 이 수비는  붙박이로 한명이 골대 밑에서 지키고 있어 골밑의 노마크 찬스가 쉽게 나지 않기 때문에 백도어 플레이를 주로 사용하는 팀을 수비할때 용이하다.


그러나 자신이 마크해야 할 지역이 넓기 때문에 움직이는 범위가 크므로 체력소비가 많으며 아주 많은 연습이 필요하고 마스터하기가 까다롭다.  지역방어 치고는 선수들간의 호흡이 잘 맞아야 하는 편이 속한다.


또한 양사이드에서의 3점슛에 취약하다.



5. 박스원

 

 이 수비형테는 3-2지역방어의 변형형태이다.

 원래 지역방어는 사람을 마크하지 않고 자기 위치를 마크해야 하는 것이지만 이 수비형태는 1선과 2선에 2명의 수비를
 세우고  상대팀의 포인트 가드나 주득점원을 밀착 개인방어로 묶는 수비형태이다. 


 원래 지역방어가 지역을 방어하는 것이기 때문에 공격수에 대한 압박이 부족한 단점이 있는데 박스원은 상대팀의 에이스를
 맨투맨으로 마크하므로 기타의 지역방어보다 강한 압박을 가할수 있다는 장점이 있다.
 
 주로 2~3번 포지션 선수가 공격 1옵션이 팀에 사용되는 전술로 상대팀의 게임 메이커나 에이스를 마크함으로 해서 경기를
 메끄럽게 운영하지 못하게 하며, 아울러 주득점원의 발을 묶는다는 점에서 아주 유용한 작전이다. 
 
 이때 중요한 것은 개인마크를 하는 수비수는 파울트러블과 체력문제를 겪을수 있기때문에 조심할 필요가 있다. 

 또한 4명이 서는 지역방어위치가 골밑을 강화하는 것도 아니고 외각을 마크하는 것도 아닌 어중간한 위치이기 때문에
 상대편에 돌파가 뛰어난 선수가 있거나 개인마크하고 있는 선수가 아닌 득점력이 뛰어난 제2의 공격수에게는 수비의
 범위가 미치지 않는다.




 6. 트라이 앵글 투

 

 트라이 앵글 투 역시 박스 앤드 원과 같이 병형된 지역방어이다. 

 이것은 3명의 수비수를 골대밑에 박아두고 두명의 선수를 개인방어로 돌리는 전법이다. 
 
 상대방의 득점원을 거의 완벽하게 봉쇄할 수 있는 장점이 있으며 골밑을 튼튼하게 막을 수 있다는 장점도 있다.

 더우기 지역방어의 약점인 외각슛을 외각슈터의 개인마크로 막을 수 있다는 장점이 있다.

 주로 한두명에게 득점을 의지하는 팀에게는 아주 치명적이 될 수 있는 수비이다. 

 허나 트라이 앵글 투 는 두명의 수비수는 상대를 붙어다니고 나머지 세명은 골밑에 뭉치게 되므로 중간위치에 공간이
 생기게 된다. 

 또한  개인마트 하는 선수 외에  타선수의 외각에서의 득점을 막을수가 없다는 점도 문제이다.
 
 따라서 트라이 앵글 투나 BOX AND ONE 방어는 한두명의 에이스에 의해서 주로 득점을 하는 팀에게는 위협적이나
 선수 전원이 고른 득점력과 개인기를 가지고 있는 팀에는 별 효과가 없다.



태클은 환영하나 반박은 귀찮아서 사양하겠음

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