오늘 헬스장 가서...5km 도전할라 했는데...

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그냥 한국농구의 미래면 개추 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

오늘 헬스장 가서...5km 도전할라 했는데...

명륜동로이(220.230) 2009.08.04 17:55:34

조회 96 추천 0 댓글 4

2.5km만 뛰다가 왔다...

힘들어 뒤지는 줄 알았네...

시속 10km로 맞추고 끝까지 뛰었는데 15분 정도 뛰었음...

눈에 들어오는 땀 때문에 눈이 지금 Red하다...

내 목표는 5km를 20분 안에 주파하는 거다...

계산하니 런닝 머신 15로 맞추고 20분 뛰면 됨...ㄷㄷㄷ

이게 가능하게 체력은 어디 가서도 딸리자 않을 듯...

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