복싱일기 3일째

강아지송아지

2008.07.14 21:55:39

조회 79 추천 0 댓글 1

오늘도 여김없이 체육관을 갔음.
인사나누고 운동시작.
몸풀어주고 오늘은 푸쉬업도 했었음
무튼 여러 운동으로 몸 풀어주고
줄넘기 몇라운드 하다가
전진스탭하면서 잽 조금 했다.
2라운드 정도 하니까 관장님께서
원투 가르켜주심..
나랑 친구랑 다니는데
내가 더 잘한다고 하셨음.. (격투기시청하면서 따라한게 도움된듯)
근데 좋아하지 말라고 하셨다
어짜피 연습해지면 똑같아 질꺼라고 하심
무튼 이렇게 운동하다 차시간때문에 적당히 하고
씻고 나왔다 내일은 밴디지 받음

오늘 내일만 신발 빌려신고
수요일날 일찍 끝나니까 신발 사야겠다

ps.전진스탭 하면서 앞발 안움직이는 방법 없나여 연습밖에?
앞발만 안움직이면 뒷발은 허리랑 같이힘실어서 꺾어준다음에 뒤로 빠지면
고대로 되는데 앞발이 문제네여.

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