디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

오 샌드백 치는 소리가 달라졌어요!!

아봉(211.253) 2008.07.31 10:55:35
조회 326 추천 0 댓글 3

그냥 샌드백 치다가

제가 좀 샌드백을 팍팍 치는게 아니고 그냥 밀듯이 쳤거든요

근데 어찌어찌 하다 보니까 팔 상단부 어깨쪽 에만 힘주고 하단부 (주먹에 가까운쪽) 가 아예

없다 생각하고 쳐보니까 샌드백 소리가 재밌게 쳐지네요

이렇게 쳐도 되나요? 전에 훅 같은 경우 완전 비실비실 툭툭 미는 식으로 쳐졌었는데

지금 느낌처럼 하단부는 힘을 전달해줄뿐 이라고 생각하고 치니까 퍽퍽! 쳐지고

또 왼쪽 아래 훅 친다음에 바로 머리 훅 을 팍팍 연속해서 칠수 있게 됬어요

이렇게 쳐도 될까요?

복갤 선배님들께서 말씀하시기를 어깨에 힘을 빼라고 하셨는데 이건 상단부에 힘을 주고

하단부에 힘을 안주고 치는거라 할수 있으니까 오히려 어깨에 힘을 준꼴이라 이렇게 치면 안되는 건가여?

확실히 치는건 좋아졌는데

흠 뭐랄까 팔이 휘두르기 좋아진 느낌... 하단부는 없다 생각하고 상단부에만 집중해서 치고

샌드백 닿는 순간에 손목이 꺽이지 않게 퍽퍽퍽!

이런 느낌인데 괜찮을까요? 흠... 어깨에 힘을 꽉준다 이런 느낌은 아니구요

어깨 밑에 그 알통부분 있잖아요 거기 근육을 쓰는 느낌이 들어요

근데 이거 치다가 손목 신경안쓰고 팍팍팍 치면 손목이 잘못하면 꺽일것 같은 느낌이

들어서 어제 아령으로 손목 운동도 했는데 오올... 이거 뭐지...

전에 샌드백 칠때여 다른 관원분께서 손목 다치지 않게 손목 조심 하라고 했었는데

저는 샌드백 칠때 왜 손목이 다치지? 하는 생각 했었거든요 손목에 전혀 힘을 안가했었나 봐요

그냥 툭툭 미는 느낌 이었는데 아 이거 손목 단련의 중요성을 느꼈는데

이렇게 치는게 맞나요? 아니면 완전히 이상하게 치고 있는 건가여? 

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? 운영자 24/06/24 - -
48582 새짤완성 옥성좌의 슥빵 [5] 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 170 0
48580 티치쉔코를 왜 티치첸코라고 부르는거냐?? [1] ㄹㄹ(211.51) 08.08.15 84 0
48578 니들 노력이라는 단어로 타고난 그들을 저평가 하지마라 [2] 육좆커(121.176) 08.08.15 72 0
48577 여기서 적절하게 정해지는 개념 [2] 육좆커(121.176) 08.08.15 79 0
48576 여러분 진짜 죄송한데 질문하나만 [4] 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 84 0
48574 아놔 티치첸코가 이긴거구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] ㅁㄴㅇ(122.254) 08.08.15 94 0
48572 난 첵관와서 문자하고 가는놈 이해를 못하겟어 [1] 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 91 0
48570 근데 [1] 파슬리(118.91) 08.08.15 45 0
48569 컥 티치첸코 호주놈한테 11:3으로 패배;; [4] asd(122.254) 08.08.15 198 0
48568 승리의 KBS1채널은 복싱중계를 잘해줍니다 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 47 0
48567 근데 왜 티치첸코가 안보이징? [2] asd(122.254) 08.08.15 58 0
48565 오늘 8:30분 한순철 16강 경기 방상될 가능성 제로 [8] 육좆커(121.176) 08.08.15 108 0
48564 근대 월래 올림픽이 이러냐? [2] ㄴㅇㅁㄻ(121.54) 08.08.15 74 0
48560 니들아 왜 복갤 정전인가여 [1] 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 42 0
48559 채팅방에 좀 오시져? 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 24 0
48555 백종섭 경기 못봤다...아이콘횽님 부탁합니다 [11] ㅇㅇ(211.33) 08.08.15 88 0
48553 사실 레너드헌즈다큐 보러간다고 챗방에 없엇음 [1] 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 48 0
48552 5시를 앞둔 상큼한 좆공♡ [2] RobertoDuran갤로그로 이동합니다. 08.08.15 95 0
48551 왜 종합격투기나 킥복싱은 올림픽에 없냐? [2] 아솔갤로그로 이동합니다. 08.08.15 106 0
48548 으아아아앙 이눔들아 왜 챗방에 안들어와 으흫흥으흫ㅇ [2] 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 88 0
48547 마가리토 VS 클로티 2차전 성사 유력 [1] 좆키해튼갤로그로 이동합니다. 08.08.15 114 0
48546 종섭좌 승리기념 채팅방 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 36 0
48545 우리 한국복싱선수 금3개 따면 !! 은태갤로그로 이동합니다. 08.08.15 78 0
48544 지금espn 김은영 한다 장병5(116.47) 08.08.15 41 0
48542 아마튜어 [1] 복싱(118.33) 08.08.15 52 0
48541 나도 백종섭선수 경기 봤땅 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 눈팅쟁이(125.177) 08.08.15 114 0
48539 이게 클래식룰? [3] 장병5ㅄ(116.47) 08.08.15 102 0
48537 승리의백종섭!! 승리의백종섭!! [2] ㅁㄴㅇ(122.254) 08.08.15 103 0
48536 은꼴사 투척 [3] ㄴㅇㅁㄻ(121.54) 08.08.15 166 0
48535 너무 존나게 패서 재미가없다 [1] 회전인갤로그로 이동합니다. 08.08.15 101 0
48534 백종섭 :사요타 7:3 [3] 장병5(116.47) 08.08.15 114 0
48533 형들 올림픽 복싱질문좀 [2] 적절함갤로그로 이동합니다. 08.08.15 85 0
48531 헉 복싱 백종섭선수 중계해주는듯 ㅋㅋㅋ [1] ㅁㄴㅇ(122.254) 08.08.15 99 0
48530 복싱 8강갔는데 적절함갤로그로 이동합니다. 08.08.15 52 0
48529 드디어 복싱 생중계하는구나 ㅠㅠ 감격 [1] 0.88mm갤로그로 이동합니다. 08.08.15 95 0
48527 솔까말 거리 조절 능력만 있으면 최강임 [2] 육좆커(121.176) 08.08.15 89 0
48526 나한테 인공소녀 공유해달라는놈봐라 [2] 회전인갤로그로 이동합니다. 08.08.15 115 0
48525 킥복서가 뭐하는 놈이냐 하면은 [4] 아솔갤로그로 이동합니다. 08.08.15 88 0
48524 체육관 안가는 한가로운 휴일~ [5] 눈떠갤로그로 이동합니다. 08.08.15 65 0
48523 [개년글]대자연과 맞짱을 뜨고왔슴 복갤사람들 이글 봄미다. [1] ㄴㅇㅁㄻ(121.54) 08.08.15 56 0
48522 요새 내 친구가 복싱을 배우더니 뭔가 환상이 생기나 ㅇㅇ.... [6] 케이크베어2갤로그로 이동합니다. 08.08.15 143 0
48521 김정주선수가 프로룰로 살살해도 늬들은 다 개발릴걸? [2] 회전인갤로그로 이동합니다. 08.08.15 111 0
48519 내가 스팩의 열세를 딛기위해 얼마나 노력했는지아냐? [5] 회전인갤로그로 이동합니다. 08.08.15 105 0
48517 한가지 약속을 하자면 [3] 아솔갤로그로 이동합니다. 08.08.15 66 0
48516 비가 오나니~~ 복생수련생들아~~복서들아~~ [6] ㄴㅇㅁㄻ(121.54) 08.08.15 78 0
48514 아 시발;;갑자기 좇쿤내가 난다;; [3] ㄴㅇㅁㄻ(121.54) 08.08.15 66 0
48513 아솔아 봐라 [32] 눈떠갤로그로 이동합니다. 08.08.15 205 0
48512 근데 니들도 복서냐 [4] 아솔갤로그로 이동합니다. 08.08.15 109 0
48511 복갤사람들아 체육관 쉰다고 쉬지마라 [2] ㄴㅇㅁㄻ(121.54) 08.08.15 63 0
48509 오늘도 아마추어 유니폼좀 바꾸자 [1] 육좆커(121.176) 08.08.15 76 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2