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운동 빡시게하는게 좋은것만은 아니라는걸알앗다 ㅠㅠ

택배달`(58.102) 2008.09.06 16:32:35
조회 190 추천 0 댓글 4

두달정도 하루에 헬스 1시간 복싱 3시간씩 꾸준히햇더니..


몸이 약해졋는지 감기걸렷다가 비염으로 발전햇음 ㅡㅡ;;

감기걸렸을땐 약먹고 쉬는건데 관장님이 하루라도 쉬는걸 못보는 성격이라..(일욜 공휴일 상관없이 무조건 ok 나감..)

아...비염 엄청 귀찮은건데 ㅅㅂ.. 알레르기성 비염이라서 이맘때만되면 다시 재발한다고함...지금은 거의다 나앗지만...


ㅅㅂ...아

님들도 감기걸렸을땐 운동 쉬시길 바랍니다...휴식도 하나의 운동방법이라는걸 정말 절실히 깨달았음 ..ㅠㅠ


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