mooon에게 스윙펀치 강의...

제이..

2008.10.03 06:18:33

조회 322 추천 0 댓글 3

스윙이란 원운동이 핵심이란다.

원운동엔 원의 중심이 되는 원점이 있지.

1번. 팔꿈치~주먹

스윙의 반지름이 1번일 경우는 원의중심은 팔꿈치가 된단다..

2.번 어깨~주먹

스윙의 반지름이 2번일 경우 어깨부터 팔꿈치를 지나 주먹 까지가 반지름이고 원의 중심은 어깨란다

3. 뒷발~몸통~어깨~팔꿈치~주먹

스윙의 반지름이 3번일 경우 뒷발에서 시작해서 몸통을 지나 어깨를 지나 팔꿈치를 지나 주먹까지가 반지름이고 원의 중심은 뒷발이란다.

그리고 3번의 반지름의 중간쯤엔 몸통이 들어 가있고 몸통이 돌아감은 체중이 실려 돌아감을 의미한단다.

복갤러 제이슨강을 직접만나 속성 스윙훅을 가르칠때, 제이슨강은 반지름안에 나의 몸통이 들어가야 체중이 실리는것만을 외워서 돌아갔단다...

3번처럼 연습해봐라...
회전할땐 몸이 경직되어 있지 않다가 맞는순간만 퍽!! 그것이 익숙해지면...가격순간에 손목 스냅~!

그것이 스윙펀치야...

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