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1800미터 달리기 질문

천재복서갤로그로 이동합니다. 2008.10.15 19:42:11
조회 259 추천 0 댓글 4

저희 학교에 좀따 1800미터 오래달리기 합니다

운동장8바퀴 뛰는걸로 알고있는데..
일단 6분대 예상하는데..... 복갤분들은 1800미터 몇분내에 뛰시는지...
대충생각한건 1~2바퀴까지는 약간 속력내구요 ,3바퀴 부터 속력 유지합니다 
그리고 2~3바퀴 전속력 ㄱㄱ 
호흡은 뱉고뱉고 마쉬고 마쉬고 이렇게 

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