겨울방학동안의 복싱... 효과는??

John.N.Be(124.216) 2008.10.29 22:31:26

조회 302 추천 0 댓글 3

일단 제1의 목표는 다이어트와 운동부족해소?

방학동안하기 때문에 큰건 바라지않습니다

(학생이다 보니까 시간이 방학뿐이고, 내년부턴 아닥후열공시즌...)

잽,원투,스탭같은 기본만 배워도 만족합니다 질문을 들어가보자면...

1. 복싱이 다이어트에 효과가 있는가??
2. 방학동안 배우면 어느정도 선까지 가능할것인가??
3. 복싱을 혼자 하는것과 친구와 함께하는것이 효과가 다를것인가??

쓰다보니 딱 뉴비티가 나네요...
그래도 운동을 할수있는기회가 이번 겨울뿐인것같고, 그 운동을 복싱으로
정해서 복겔여러분에게 질문합니다

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