내공 있는 형들 답변 좀 부탁해여 ㅠ

Skima

2008.11.04 10:11:29

조회 87 추천 0 댓글 7

횽들...ㅠㅠ
아 정말 이번달엔 월급 들어올꺼야...
체육관 다닐건데...
목표는 1차 목표는 다이어트거든?
나 스케쥴 좀 짜주세요

일은 6시 50분에 끝나서 집에 도착하면 늦어도 8시 전에 도착해

내가 다닐려고 하는 체육관은 11시 30분?인가 까지 한다구 하구...

좀 디테일하게 짜주세요
가령 몇 분동안 줄넘기 몇개, 무슨 운동 몇개 이렇게..

체육관에서는 관장님이 시키는 대로 할 거구
그 이외에서 운동하는 걸 알려주세요

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