가장운동오래한시간은??

홀롤루기

2009.01.20 21:08:22

조회 119 추천 0 댓글 6

두개의심장인Kal때문에
이성을잃었네요..
그래서
정상적인 분들한테 여쭤보고 싶은게있습니다..
저는 복싱한지 1년정도 되가는데
복싱한지 7개월될때쯤에 2시간 반 동안 쉐도우,미트,샌드백,런닝 다 하고
스파링했는데 너무떡실신당해서
슬퍼서 그 날 저녁에 가서 2시간정도 더 운동 한거까지 치면
기껏해야 4시반 정도인데..
관장님은 옛날에 하루에 8시간씩 운동하셨다고하시더라구요...(과거동양챔)
그래서 정상정인 분들한테 물어보는데요..
가장오래 운동한 시간은 몇시간 정도 되시나요?

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