운동을 조금 쉬었다가 할려니까..

아키바

2009.02.01 20:16:42

조회 40 추천 0 댓글 0

한 1~2주 쉬고 다시 할려니까 되게 안되네요..

예전엔 됬던게 좀 둔해지고 안되는거 같고..

다시 계속 해서 복구할 수 밖에 없는거겠죠 ?

한번 쉬고 둔해지니까 오래쉰다라는 개념이 무서워지기 시작..

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