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초보라도 단기간에 펀치를 강화하는 법(샌드백 더 강하게 치는 법)
ㅁㅁㅁㅁ(218.148) 2009.02.22 01:12:20
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? | 운영자 | 24/06/17 | - | - |
68970 | 이소룡은 딴건 모르겠는데 [3] |
ss하드타겟![]() |
09.03.14 | 146 | 0 |
68969 | 횽들 스파링 할때 자꾸 주먹 날라오면 움찔해 ㅜ [9] | d(220.70) | 09.03.14 | 125 | 0 |
68966 | 한형수 선수아시는횽들있어? |
데니스![]() |
09.03.14 | 50 | 0 |
68965 | 줄넘기로 심폐지구력 늘릴수 있나요? [2] | ㅁ(121.173) | 09.03.13 | 139 | 0 |
68964 | 아오.. 감기가 나야지 ㅠㅠ [33] |
와누와누![]() |
09.03.13 | 97 | 0 |
68963 | 우왕 ~ 나 또 자랑하러왔다 [2] |
붓![]() |
09.03.13 | 36 | 0 |
68962 | 운동중 발목 인대 부상... | 선인장(218.236) | 09.03.13 | 51 | 0 |
68961 | 밑에 호펜씨 정신상태 글러먹은 운영의 절정을 알려드리지 [2] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 67 | 0 |
68959 | YEAH~! 어제 버스정류장에서~ 여고생 두명이 웃으며 내게 다가와~ [5] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 65 | 0 |
68958 | 복갤 마스코트 춥파 인증이빈다 [3] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 59 | 0 |
68957 | 왜 디씨 요즘 이렇게 느리냐 [2] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 27 | 0 |
68956 | 복싱 동아리 들려는데.. [1] | 5c(121.128) | 09.03.13 | 59 | 0 |
68955 | 님들 저 좆뉴비인데 괴롭힘당해서 복싱배우려고하는데 조언좀 [6] |
박기범![]() |
09.03.13 | 98 | 0 |
68954 | 내일이네요+_+ [17] | 섹쉬라인(116.123) | 09.03.13 | 114 | 0 |
68953 | 나도 야구 2년밖에 안봤지만 이런 플레이는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 68 | 0 |
68952 | 춥스횽 질문 [12] |
와누와누![]() |
09.03.13 | 49 | 0 |
68951 | 님들 저 좆뉴비인데 복싱6개월vs홍수몬 누가 이김? [4] |
박기범![]() |
09.03.13 | 36 | 0 |
68948 | 캄보디아 노바디ㅋㅋㅋ이거 대박인데?ㅋㅋㅋ [1] |
제이..![]() |
09.03.13 | 56 | 0 |
68946 | 소년체전 선발전 [1] | ㅇㅇ(61.83) | 09.03.13 | 36 | 0 |
68945 | 역시 존나 화끈한 멕시코 미췬넘들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [10] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 94 | 0 |
68944 | 형들 이소룡에 대해 알고싶은데 [2] |
골든![]() |
09.03.13 | 61 | 0 |
68941 | To 회전인 [6] |
C&UNIX![]() |
09.03.13 | 44 | 0 |
68940 | 요즘 난 호사장을 보면 말야 [4] | 오함마(116.37) | 09.03.13 | 43 | 0 |
68939 | 좇고딩인데 복싱을 다닐려는데 [7] |
다리꺽인멸치![]() |
09.03.13 | 75 | 0 |
68938 | 호야 존나쌔다 진짜 ㅎㄷㄷ...지금 무시하면안됨 [3] | 택배달(115.86) | 09.03.13 | 86 | 0 |
68937 | 님들 저 좆뉴비인데 복싱6개월vs홍수몬 누가 이김? [2] |
박기범![]() |
09.03.13 | 24 | 0 |
68936 | 호야vs모슬리 3차전예기가 오고간다는데..여기서 호야가 이기면 어캐되냐? [3] |
회전인![]() |
09.03.13 | 58 | 0 |
68935 | 안녕하세요 복갤 여러분 미트 칠때질문이있습니다 [2] |
훅훅훅![]() |
09.03.13 | 47 | 0 |
68934 | 누가 호야까냐? 호야 존나쎄다 [5] | 택배달(115.86) | 09.03.13 | 71 | 0 |
68933 | 난 호야가 감량고로 컨디션이 개판인 줄 알았는데... [2] |
행인7![]() |
09.03.13 | 69 | 0 |
68932 | 현 웰터급vs지금호야 매치예상 [2] |
회전인![]() |
09.03.13 | 44 | 0 |
68929 | 미안춥스야;;호야가 스파링 발린상대 미구엘 칸토 아니다;; [18] |
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09.03.13 | 143 | 0 |
68927 | 올만에 개그한번 터트려 볼까? [5] |
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68925 | 해외 팬들 병신지수 [18] |
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68924 | 형님들 복싱할때 무슨신발신어야 하나여 [1] |
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68923 | 10체급정도 차이나는거? 그거 좆도 아냐 [9] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 115 | 0 |
68922 | 하나 궁금한게..멕시코애들은 왜케 코토싫어하냐? [2] |
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09.03.13 | 49 | 0 |
68921 | 코토의 체형이 주니어웰터라는놈들이있는데 [15] |
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09.03.13 | 109 | 0 |
68920 | 136 지영이가 78년생 차성제라고 이야기 하자마자ㅋ [26] |
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68919 | 쎾쓰 [5] |
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09.03.13 | 48 | 0 |
68918 | 아솔아 형이랑 술한잔 하자 |
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09.03.13 | 42 | 0 |
68916 | 호야랑 프레이져 음반 [3] |
와누와누![]() |
09.03.13 | 45 | 0 |
68914 | 파블릭 다음경기 서지오 모라랑 할수도 있댄다 [8] |
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09.03.13 | 51 | 0 |
68913 | 뻐........뻘! [8] |
춥파천사![]() |
09.03.13 | 52 | 0 |
68912 | 뉴비에 일기 [3] | 해녀간지(61.106) | 09.03.13 | 33 | 0 |
68911 | 무엇보다도 춥파의 체형이 가장 부러움 [18] |
회전인![]() |
09.03.13 | 130 | 0 |
68910 | 경기하나 추천해줏메.. [2] |
와누와누![]() |
09.03.13 | 27 | 0 |
68909 | 춥파가 디시만안하면 참 정상인인데 [4] |
회전인![]() |
09.03.13 | 59 | 0 |
68908 | 다들 쏀놈이라는만화아셈? [4] |
농구있네축구싶냐![]() |
09.03.13 | 73 | 0 |
68906 | 왜 내가 없을때만 아솔이가 오는거임? [1] |
킹욱![]() |
09.03.13 | 27 | 0 |
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