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복싱의 기본이 육상이다앱에서 작성

■x(211.246) 2024.03.27 10:08:19
조회 247 추천 14 댓글 7
														

단거리 중거리 장거리 육상 열심히 뛰어라

복싱 훈련의 제일 기본이 육상이야

참고로 메이웨더가 대진 잡히면은

일주일에 평일 (월~금 - 5일) 8km - 9km 로드웍 한다

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