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복싱운동 골반예 영향 크게가냐?앱에서 작성

복붕2(211.234) 2024.04.10 12:50:40
조회 185 추천 0 댓글 3



얼마전에 복싱접수해서 곧 복싱배움

최근에 골반치료좀 받고왔는데

의사쌤은 운동할때 웨이트대신 복싱해도 된다고는 하더라


스트레칭만 잘해주면 되는게지?

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