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궁금한데 복싱하면 근력운동은 운동 끝나고 따로 챙기는거?앱에서 작성

닉고탕분갤로그로 이동합니다. 2024.05.10 16:58:54
조회 149 추천 0 댓글 5

헬스 기간 끝나면 한번 복싱 같은거 배워보고 싶은데

투기종목 운동하는 사람들은 근력운동은 어떻게 챙기는 거임?

복싱 끝나고 따로 시간내서 하는거야 아님 날 정해서 어느날은 복싱 어느날은 근력 챙기는거야?

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