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무릎이 아파용,,,

복갤러(182.226) 2024.07.05 12:24:57
조회 129 추천 0 댓글 2
														


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자꾸 무릎에 횡압력이라고 해야하나

접혀지지 말아야 할 방향으로 힘이 가해지니까

인대가 좀 아픈느낌...

원래 이런가요??

스트레칭을 좀더 해야하나싶어요

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