등산할 때는 가벼운게 최고입니다.

등산할 때는 가벼운게 최고입니다.앱에서 작성

ㄹㄷㅋㄷ(223.39) 2023.03.24 08:11:37

조회 448 추천 1 댓글 2

등산가방이 아닌 내 체중이요.

이전에 체중이 110kg이었던 씹돼지일 때 태백산에 갔을 때는 유일사주차장>정상까지 올라가는데 2시간이 넘게 걸렸네요.

20대 후반에 힘이 넘치는 시기였지만 반대로 운동은 멀리한 시기였고 그 덕분인지 몸이 무겁고 숨을 헐떡거리니 꾸준히 올라가야하는데 계속 쉬면서 올라갔으니까요.

그러다가 25kg을 감량을 하고 다시 찾으니까 천천히 올라갔음에도 1시간 40분 정도 걸렸네요. 이때는 헬스도 병행하다보니 근력이나 체력도 좋았고요.

그러나 지금은 회사일+코로나+게을러짐+잦은 부상+과식의 콤보로 체중이 100kg이 되니까 다시 힘들더군요.

물론 이전에 돼지였을 시기 만큼 폐급은 아니지만 다시금 체감이 되더군요. 특히 무릎과 허리가 받는 압박을요.

덕분에 다시 다이어트에 돌입하게 되었고 이건 평생해야 하는 것을 다시금 깨닫네요.

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