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난 늙어 뒤질때까지 평생 운동해야됨앱에서 작성

ㅇㅇ(61.75) 2022.07.27 20:07:11
조회 32 추천 0 댓글 1
														

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다이어트 경험 2번 있는데

처음엔 극단적으로 먹는양 줄이다가 점점 양을 늘림

물론 먹는것보다는 운동이 위주였지만

그 결과 106kg > 74kg로 빠짐

코로나 터지고 나서 운동 그만두니

지금은 120까지 쪘지만

이번에 개씹돼지 되고 나서

난 평생 늙어 뒤질때까지 운동 달고 살아야 한다는걸 깨달음

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