윗몸이랑 악력에서 제일많이 떨어지는이유는

ㅇㅇ(110.35) 2024.04.19 11:13:33

조회 245 추천 2 댓글 3

이 두개가 단기간에 기록향상이 전혀 안되기때문임ㅋㅋㅋ

그나마 악력이야 파지법 배우고 탄마라도 바르면 정상적인 성인 남성이면 세모는 무난하게 나오는데

윗몸은?ㅋ

윗몸이야말로 근력을 사용하는 운동이고 근력은 찢어지고 재생되길 반복하면서 강화되는건데

고작 한 두 달만에 기록이 향상될까??ㅋㅋ

그리고 지금 아슬아슬하게 기준 맞춘놈들은 무조건 떨어져 ㅋㅋ

윗몸 기록측정할때 반동으로 올라오는새끼 어깨 보드에 안닿는새끼 존나 엄격하게보고

칼같이 파울주거든 ㅋㅋ

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