(윗몸) 무릎에 팔꿈치 찍고, 내려갈때 힘 빼는거

(윗몸) 무릎에 팔꿈치 찍고, 내려갈때 힘 빼는거앱에서 작성

ㅇㅇ(124.216) 2024.04.30 22:56:03

조회 329 추천 0 댓글 15

힘 빼는거 어케 하누?

내려갈 때도 배에 힘 계속 들어가고,

살짝 머리 대고 팔치기 하고 있던데, 나.

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
AD	지방직9급 합격예측 사전예약 네이버페이 증정	운영자	24/03/25	-	-
1201446	이번 추석 교붕이 모습 [8]	교갤러(211.198)	11:33	168	15
1201445	체시는 떨어지는 사람 절반 노쇼한 절반쯤 되는듯	교갤러(211.36)	11:33	59	0
1201444	임용전까지 "실업급여"받을수있네?? [7]	교제동	11:32	139	0
1201443	★최합컷 예측 최종본 (5/22 기준) [48]	교갤케틀레(119.192)	11:32	1847	34
1201442	케틀레야 글 빨리 올려라	ㅇㅇ(118.235)	11:32	26	0
1201441	66끝이라고 ㅅㅂ	교갤러(223.38)	11:31	61	0
1201440	면접은	토쟁이(118.35)	11:31	38	2
1201439	67도 끝임 68이 막차다 [3]	교갤러(125.243)	11:31	99	3
1201438	김호중 구속영장 신청됐네 [3]	302기 김봉식(211.234)	11:31	172	0
1201437	와 오후조다 다행이다 [3]	교갤러(122.40)	11:31	130	1
1201436	체학에 65게이 좀 있었는데	교갤러(117.111)	11:30	63	0
1201435	66은 걍 끝이다 [3]	교갤러(223.38)	11:30	103	0
1201434	1배수내 체탈 많으면 66붙고 1배수내 체탈적으면 67까지임 [2]	교갤러(203.228)	11:30	89	2
1201433	63이 어떻게보면 64~66보다 승자인듯 [1]	ㅇㅇ(223.38)	11:29	74	0
1201432	참고 광명교정반 체학 25명쯤있었어 [1]	ㅇㅇ(118.235)	11:29	62	0
1201431	다들 정장 입을거임? [3]	ㅇㅇ(211.205)	11:29	149	0
1201430	67 최합이면 69가 4차 머리 되는 거 맞지? [10]	교갤러(175.202)	11:29	112	0
1201429	근대 생각해보면 교정직 공무원 업무 고트아님?? [2]	9999(59.11)	11:29	79	0
1201428	최종 정리 66기도 67정배 68발뻗 [2]	ㅇㅇ(125.185)	11:29	75	0
1201427	65 면접 포기다	교갤러(223.38)	11:28	53	1
1201425	안전빵은 68이네 [1]	교갤러(223.38)	11:27	58	1
1201424	님들 지금 미흡병 어떻게 관리함? [5]	교갤러(175.118)	11:26	109	0
1201422	경험과제 12줄 금방 채우는데 [8]	ㅇㅇ(180.69)	11:26	105	0
1201421	통계) 쌍도놈들 뭐?! 13일오후만 30명+@???? [8]	교갤러(192.42)	11:26	137	7
1201420	와 오후조네 다행이다	ㅇㅇ(61.98)	11:26	39	0
1201419	66들아 포기하고 책피자 [1]	교갤러(223.39)	11:25	50	1
1201418	시발나이트 사과 기자회견 안하냐ㅋㅋㅋ	교갤러(223.38)	11:25	22	0
1201417	66인데 66애들아 니들 면접 갈거냐 ??? [7]	교갤러(185.219)	11:25	125	0
1201416	카페 왔다. [4]	교갤케틀레(110.14)	11:25	193	10
1201415	67청송 66나가리 65 운지	교갤러(223.38)	11:25	40	0
1201414	65가능성 10%는됨? [5]	ㅇㅇ(118.235)	11:23	122	0
1201413	실베에 뜬 서울대 로스쿨 N번방 개역겹네 ㅋㅋㅋ 여시판 n번방 덮으려고	교갤러(175.202)	11:23	78	5
1201412	아담게이 다크나이트 보면 업보윤회설 실존한다	교갤러(223.38)	11:23	35	1
1201411	66까지는 가능하다고 시이발 ㅋㅋㅋㅋㅋ [10]	ㅇㅇ(118.235)	11:23	158	1
1201410	맨날 1배수내 체탈 없다고 해놓고 정작 까면 많았음	ㅇㅇ(125.185)	11:23	59	0
1201409	63~66중에 면접우수 노리는 애들 멘탈대단하네 ..	교갤러(185.153)	11:23	56	0
1201408	부엉이바위에선 부엉이가 우흥 하고 울어요	교갤러(106.101)	11:22	34	1
1201407	65가능하긴함 ㅇㅇ	ㅇㅇ(118.235)	11:22	65	0
1201406	면접스터디 하는 애들 있냐? [4]	ㅇㅇ(223.39)	11:20	124	0
1201405	난 악력기 허벌 아니었음 [3]	ㅇㅇ(223.39)	11:20	82	0
1201403	그냥 보통주고 성적순나열해도 되는데 미흡을주겠냐	ㅇㅇ(118.235)	11:20	41	0
1201402	계산해봤는데 66도 가능함 [9]	ㅇㅇ(118.235)	11:20	141	4
1201401	그럼 면접에서 몇명 떨어지는거임? [3]	교갤러(223.39)	11:19	142	0
1201399	면접스터디 하는데	교갤러(223.39)	11:19	56	0
1201398	68청송단인데 연수원서 축구 존나게할샛기있냐 [2]	ㅇㅇ(118.235)	11:18	79	0
1201397	대전에서 같이 올라갈 교순이 있냐? 카풀해준다 [3]	교갤러(125.243)	11:18	92	0
1201395	67 청송 다녀오겠습니다	ㅇㅇ(125.185)	11:17	47	0
1201394	면접 어느정도 했는데 [2]	9999(59.11)	11:17	104	0
1201393	예비면접우수 합격자 63점입니다	ㅇㅇ(118.235)	11:16	58	0
1201391	★최합컷 예측 및 체탈률 업데이트(5월 22일 기준) [1]	교갤케틀레(211.234)	11:15	196	5