디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

순경 체력에서 벽느낄만한거 달리기 말고 없음

교갤러(59.3) 2024.06.28 22:05:20
조회 159 추천 1 댓글 6

100m 달리기가 점수 올리기 힘들지


단기간에 악력 윗몸 1000m 달리기는 만점 개ㅈ밥이고


악력 윗몸 1000m 에서 고득점 맞으면


100m, 푸쉬업 그냥 보통만 해도 안정적 합격권이고


푸쉬업도 그냥 매일하면 개수 솔직히 금방 올라서 이것도 존나 혜자 종목임 단기간에 올리는게 힘든거지  안정적 고득점 좋은 종목이라 한 3개월만 여유잡고 하면 10점 쉬움



추천 비추천

1

고정닉 0

5

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 외모와 달리 술 일절 못 마셔 가장 의외인 스타는? 운영자 24/07/01 - -
AD 해커스공무원 전국투어설명회!교재4권 전원증정 운영자 24/06/24 - -
1240284 24살 인생 되는 게 ㅈ도 없어서 현타온다 진짜... [1] 김도연24갤로그로 이동합니다. 06.30 80 0
1240283 메시랑 사진찍기 vs 교정직5급합격 [2] 교갤러(122.252) 06.30 83 0
1240281 7월 7급 53명이랑 4차까지 데려갈듯 [7] ㅇㅇ(118.235) 06.30 204 2
1240280 경위가 6급이엇냐?? [7] ㅇㅇ(211.36) 06.30 134 0
1240279 솔직히 저분이 나보다나음 [8] 교제동갤로그로 이동합니다. 06.30 251 6
1240278 나때 시험 볼때 만 28 29가 주류였는데 이젠 33세 ㅅㅂ 머고(118.235) 06.30 84 2
1240277 7월 신규 몇명 잡히려나 [5] 교갤러(112.170) 06.30 169 0
1240276 ㄱㅎㅊㅎㅍㄹㅌ ㅈㅈ! 교갤러(223.39) 06.30 59 2
1240275 아니 뭔 경간부를 자꾸 넘보냐 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ [7] 머고(118.235) 06.30 150 0
1240274 여교는 법무샘톡 들어오지마라 [4] 교갤러(118.235) 06.30 357 14
1240273 진짜 여기든 단톡이든 질문이고 뭐고 꼬라지보면 [14] ㅇㅇ(211.59) 06.30 1462 23
1240272 ㅠㅠ 슬픈 일요일 저녁이에용 [2] ㅇㅇ(118.235) 06.30 123 0
1240271 아 일요일 밤이네ㅠ ㅇㅇ(121.155) 06.30 44 0
1240270 슬프네 [2] 교갤러(112.147) 06.30 125 0
1240269 갤주님 등 구경하고 가라 [1] ㅇㅇ(211.194) 06.30 136 3
1240266 아 4-4 살 존나 쪘다 진심 [1] 교갤러(125.129) 06.30 124 1
1240265 근데 확실하지도 않은걸로 몰아가는거 그만해라 당하는 사람은 ㅇㅇ(118.235) 06.30 67 3
1240264 아 존나 연수원 가기 싫다 ㅇㅇ(211.36) 06.30 143 2
1240263 후배님들 착한생각 고운말 쓰세용!! [2] ㅇㅇ(118.235) 06.30 132 0
1240262 24공채가 레전드인 이유 [2] ㅇㅇ(118.235) 06.30 198 2
1240260 박상민이 1타라니 신기하네 [12] ㅇㅇ(14.43) 06.30 271 1
1240259 ㄱㄱㅌ 걔 아님 ㅋㅋ [8] 교갤러(223.39) 06.30 234 2
1240258 연수원에서 호빠게이 딱 보면 그럴만한 상이었다 교갤러(118.235) 06.30 122 5
1240255 교정 행사이후로 ㅈㄴ 수준 나락감 ㅇㅇ(118.235) 06.30 96 1
1240254 교정직이 순경한테 질수가없는이유 [5] 교갤러(211.36) 06.30 200 4
1240252 넷플 추천좀 [1] 교갤러(223.39) 06.30 49 0
1240251 하시발 인스타안하면 연수원서 왕따당하냐?? [7] 교갤러(118.235) 06.30 200 0
1240250 24에 똥게이 빌런도 있음 ㅇㅇ(211.36) 06.30 82 2
1240249 이때당시 10만원이면 ㄹㅇ 큰돈 아니냐 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.30 138 0
1240248 나도 68맞고합격했지만 23,24병신기수맞음 ㅋㅋㅋㅋ [2] 교갤러(118.235) 06.30 135 1
1240247 고마해라 새끼들아 개 키우는사람이던데 봐줘라 [3] 교갤러(223.39) 06.30 102 0
1240246 23-24공채는 수용자 교도관 한끗차이인 놈들 많은거같다 [3] ㅇㅇ(118.235) 06.30 152 4
1240245 재훈이 셀카 자신감 좆된다 [5] ㅇㅇ(211.36) 06.30 367 14
1240244 쟤가 그 파란티 어쩌고라고? ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 06.30 116 3
1240243 와 강사들 카페에서 직접 답변도 달아주네요ㄷㄷ [1] 교갤러(223.39) 06.30 90 0
1240242 작년 연수원공고 200명이라 해놓고 250명 입교한거 ㄹㅇ임? 300기/청송단갤로그로 이동합니다. 06.30 88 0
1240241 아니 근데 쟤는 내 동기 선후배들 다 맞팔 걸던데? 교갤러(211.234) 06.30 117 7
1240239 23~24 대량 공채로 컷 떡락하니 이상한 신규들이 많네 [1] 교갤러(115.138) 06.30 262 10
1240238 할말 적을 곳 ㅇㅇ(211.194) 06.30 45 0
1240237 시발 경희체학 차은우닮았다며 시발!!!!!! 교갤러(118.235) 06.30 200 13
1240236 커뮤에서 어떻게하면 신상이 털리냐 [2] ㅇㅇ(118.235) 06.30 137 1
1240235 근데 쟤가 왜 경희 존잘남임???근거가 뭐냐 [1] ㅇㅇ(14.40) 06.30 131 0
1240230 기출문제집은 과목당 1개면가능? [1] ㅇㅇ(211.234) 06.30 52 0
1240229 경희존잘남이 재훈이였구나 [2] ㅇㅇ(211.36) 06.30 339 10
1240227 경희 파란티남이 잘생겨서 적이 많이 달라붙는듯 [2] ㅇㅇ(223.39) 06.30 214 5
1240226 정보) 211.36 = 조이자짤 교갤러(1.229) 06.30 73 0
1240223 재훈이가 24 대장이나 ㅇㅇ(211.36) 06.30 160 3
1240222 넷플 "돌풍" 재밌나요? [31] 교정사무라이갤로그로 이동합니다. 06.30 241 0
1240220 형소 기본강의만들어도가능...?? [2] ㅇㅇ(149.34) 06.30 72 0
1240219 난 이런 패배주의+찐따들 입직 그만 했으면 좋겠음 [3] 교갤러(115.138) 06.30 210 4
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2