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운동 이제 그만 한다 아프다모바일에서 작성

질러(121.183) 2020.09.19 15:45:52
조회 158 추천 3 댓글 3

온 몸이 여기저기 쑤셔서 이제 단련운동은 마무리 하려고 한다

멜킨 발목끈 가위로 자르고 타케이 봉인하고 10키로 악력기만 남겨두려고. 지금 여기저기 쑤신곳만 완전히 가볍게 회복돼도


윗몸 멜킨에서 최고기록35. 근육통 동반 30개인데 세모 나오겠지? 시험은 화요일이다.  
왕오달은 하루 두 번 뛰어도 가볍게 50개 채우고
악력은 새삥 타케이. 어제 밤에 52 오늘 47.5 나온다.
나 되겠지?  모두들 체력 면접 합격하길 바라.  
이제 회복만이 살길이다. 그 회복으로 터져나오는게 시험장 버프가 아닌가 생각하며 마무리

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