병적인사람을 제외하고 여드름.모공 전부 다 한때야-_- 이딴거에 효과도미비한 피부과가서 수십수백들이고

무슨 기능성화장품발라서 피부표면좋아지고 이런것보다 원천적으로 몸이 안늙는게중요하다고보는사람인데..

어떻게 생각할지몰라도 난 23살남성이고 어렷을때부터 건강식품에 집착햇던사람인데. 내또래는 상상이안되겟지만..

내가먹는걸 나열해자면

종합비타민.라이코펜.커큐민.오메가3..칼슘.브로콜리추출액.청국장분말.가시오가피양파즙.비타민C고용량

이걸 매일 섭취하고있다 누가보면 이많은걸 섭취하는데 탈안나냐고하지만.. 똑같은성분을 과다복용하면 탈이나겟지

각자 식품에따른 이로운항산화,항암성분들이 노화를억제해서  늙는걸 엄청느리게 해준다.. 난 과도하게 억제가되겟지

참고로 내거먹는것중 하나에불과한 토마토의라이코펜이 2008년 스타킹동안선발대회에서 동안의비결로 주목됫던거아냐?
 
지금 내가 23살인데 고1~2로본다.. 나랑동갑인 대학교 4학년들 아저씨같이 늙은사람꽤잇다 모공이고피부고간에

우선.. 안늙어야된다고 본다 이승환보면.. 40중반인데 20후반이라고해도 믿을정도잖아

이승환도 영양제 엄청섭취한다고 봣는데..  탈모영양제까지도먹는다하고..

피부 신경쓰지말고 피부에 수백들일빠에 30대중반 되서 피부좋은아저씨될빠에  20대초중반같이보여야지.

나이는 숫자야 겉모습이 중요하잖아  여드름.모공잇다고 그거 없애고 비싼화장품써서 피부 얇은겉면만 반들하지말고

나이들어서 뼈저리게후회하지말고 원천적으로 노화를 방지하는게 낫다고본다..