작년 10월전까지 주기적 염증 여드름으로 고생하던 1인인데

식습관, 생활습관 하고 각종 화장품, 병원관리 등등 하다가

이유가 무엇일까 하고 고민하고 여러가지 실험 해보던중에

폼클 쓰는걸 끊고 비누로 (일반 시중비누 말고 무첨가 비누 이딴거 있음)

바꾸고서 1년째인데

일단 개선된게 여드름 앓고 나서 생긴 만성 홍조가 없어지고

개기름이 가득하면서 건조함에 울부짖던 피부가 밸런스가 잡힘. 하루종일 세수 안해도 불편함 못느낄정도(전에는 하루에 한 3번정도는 기본 세안 해줘야됨.. 자고 일어나면 기름이 흥건할 정도;;)가 되었고

여드름은 한 2~3개월정도 차도가 없다가 그 후에는 피부상태가 좀 정상적으로 되면서 지금은 한달에 조그만거 하나? 정도도 날듯말듯하다.

보습은 여름이나 겨울이나 간단한 보습제만;; 딱 하나 바르고 말고

폼클렌징이 이유인지 아닌지는 정확지는 않지만 난 그렇다고 믿고 있어. 내 경우에 있어서는 말이지. 그냥 경험적인 거지 정확한 지식은 없으 ㅋㅋㅋ

부가적이로 지금 하는건 그냥 가끔 오이마사지해주고 하루에 한번 당근 생즙 마시기 과일섭취정도;;

주기적 여드름 환자는 한번 실험해봐

단 폭발형 여드름 환자는 무조건 병원부터 가라.. 집에서 찌질대다가는 얼굴에 분화구 뚫리고 나중에 울 일 생겨..