스트레스 받으면 담배를 피는 사람이 많은데

스트레스 받으면 담배를 피는 사람이 많은데앱에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2022.01.26 07:38:30

조회 53 추천 0 댓글 2

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사실 습관으로 굳어진 기억때문이지 담배 자체가 스트레스를 크게 줄여주지 않음

예를 들어 어떤 사람이 스트레스를 받으면 특정 영상을 본다거나 노래를 듣는다거나 하는식으로 습관을 굳히면 실제로 그 사람에겐 그 행위가 스트레스를 줄여준다는 거임 ㅇㅇ.. 니코틴같은 마약성 성분이 없더라도..

파블로프의 개랑 비슷한거

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