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이렇게 하면 다이어트에 도움되냐???모바일에서 작성

와따시(112.167) 2021.03.04 11:35:54
조회 81 추천 0 댓글 2
														
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1시이후로금식

천칼로리 이상 안넘고 운동할껀데  
하루에천칼로리 이하만 먹고 운동하면 내장지방 하체비만 뺄수있을까??  운동량은 이정도이고
식단없음 먹고싶은거먹기 단 한끼 점심만

오늘먹은거 고추참치 사리곰탕 천하장사소시지 초코파이 레쓰비두개


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