퇴원하면 운동을 지구력기르는쪽으로 해야겠음

퇴원하면 운동을 지구력기르는쪽으로 해야겠음앱에서 작성

엄마야

2024.03.29 12:04:50

조회 23 추천 0 댓글 2

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몇년뒤면 나도 30대라 그런가

근지구력과 심폐능력의 중요성이 느껴짐

뜀걸음 1시간을 휴식없이 뛰는연습 ㄱㄱ

고정닉 0

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