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나도 공황때믄에 헬스장 가면 숨막힘앱에서 작성

리리노갤로그로 이동합니다. 2024.07.04 10:33:48
조회 40 추천 0 댓글 2
														

다 잊어♡

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원래 다니던곳은 크게 넓지 않았고 각 부위 머신이 어디쪽에 있는지 다 알았고 머신(해머스트렝스)도 조작법도 쉽규 제일 큰건 사람이 없어서,유산소존 창문 밖이 보여서 << 나름 공황없이 운동했는디 

지금 이사해서 다니는 헬스장은 사람 좆나많고(왜인지 젊은 남자 천국임 ㅆㅂ) 뉴텍머신 천진데 이게 애초에 입장부터 공황이고 프리웨이트존 매일 꽉차있고 거기서 손떨리고 생각하기 어려우니 머신 어캐 조작하는지고 모르겠어서 손 달달떨고 심지어 지하라 유산소 앞을 거울로 해놨는데 거울보는거 좆같아하는 난 너무 숨이막힘 ㅇㅇ

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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