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우을증인거 같은데...

ㅇㅇ(49.172) 2021.04.04 08:06:06
조회 44 추천 0 댓글 4

여기까지와서  글쓰기는 뭐하지만...

제가 직장다니면서 이유도없이 짜증나고 화내고해서 기피대상 1호가 되었습니다.

가만이있다가도 짜증이나고 다 때려치우고싶더군요..

잠도 2시간가까이 줄었고 자다가도 깨는데.. 짜증이 점점 심해집니다.

결국에 술에 기대에 잠들때도있었습니다. 체중도 어느정도 줄었고 외견도 살이 빠졋다고 지인들이

이야기하더군요....

피부도 홍조때문에 엉망진창이라 남들이랑 대화하는것도 싫습니다. 마스크없엇으면 밖에 나가지도않았을거같습니다.

그러다가 우연히 정신치료라는 광고가 들어오더군요..


우울증,,,


아닐거라 생각햇지만 자가진단표 해보니 병원방문하라고 나와있더군요....

31점?,,,점수는 그다지상관없는데 치료하러 병원가고싶지도않지만...내가 정신병이라니..

더 짜증나고 화만나서 미칠거같습니다...


글쓰다보니 내가 왜이러고싶나 싶습니다.... 

따로 치료 방법이나 어디서 치료받는지 궁금해서 물어봅니다...


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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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