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나 1일 1식 했는데 왜 살이 쪗어????앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2023.02.01 02:11:24
조회 39 추천 0 댓글 1
														

몸무게 80에서

두달 1일 1식 해서

76kg로 빠졌는데

골격근 36에서 32 되구

체지방은 17kg에서 19kg됨

그동안 매일 러닝 30분씩 해줬구

이거 머임...?


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