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대부분의 우울증은앱에서 작성

유보(118.33) 2021.06.06 13:52:28
조회 14 추천 1 댓글 0

타인 혹은 무의식의 비중을 너무 높여서 생기는거같다

외로움도 결국 내 안에서 타인의 비중을 왕창 높인거고..

불안도 보통은 내가 어떻게 할수 없는, 그러니까 타인의 영향력 속에서 어쩔줄 몰라하는 내가 느끼는 거고... 그렇게 연애를 하니 순간순간이 새빨갛게 반짝일지는 몰라도, 결국 끝날수 밖에 없는 연애들이었고..


내가 선택한 행동으로부터 오는게 아니더라. 수동성 탓인거지...



최근에 채팅방에서 만난 어떤 애랑 이야기를 몇시간쯤 나누고 헤어졌어. 음악을 하는 애였음. 혼자 외롭게 살면서 우울해하고 불안해 할 만한데도 전혀 그렇지가 않더라. 나는 여러가지로 궁금한 것들을 캐물었는데, 결국 걔는 자기 자신을 지키려고 엄청 노력을 하더라고. 타자랑 만나면 그 시간만큼은 홀로 있어줘야하고, 글을 많이 쓰면서 스스로의 의식을 다잡고 무의식과 타인으로부터 벗어나기 위해 많이 노력하고 ㅇㅇ.. 타인과 소통을 할때도 자신의 선을 완전히 철저하게 정해두고..

나는 내가 타인들에게 휘둘리는 기질 자체는 어쩔 수 없다고는 여긴다. 유년 시절부터 늘 그래왔고, 나아가 이야기를 만드는 직업을 꿈꾸고 있다보니 그로부터 자유로워지는 건 애초에 불가능한 일이야. 사람을 완전히 이해한다는 건, 곧 그사람의 모든 행동을 받아들일수 있어야 가능한데, 그렇게 되면 어느정도 내 자신의 입장을 버리고 휘둘릴수 밖에 없거든. 역으로 말해 어느정도 휘둘리는 사람만이 타인을 이해할수가 있고.

내가 여기에 대해서 오랫동안 생각을 해왔는데.. 그냥 최고의 방법은, 자신을 위한 글을 쓰는거 같아. 그러니까 과제를 하듯 내 자신을 그 누구로부터도 방해받지 않기 위한 글을 꾸준히 꾸준히 써야하는거같아. 내 자신이 가득 담긴 글. 그렇기 글을 쓰는 걸, 당연하게 여기고 평생함께 해야할 친구로 여기지 않는다면, 나라는 사람은 평생 불안하기만 하겠지...







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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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