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한달에 5kg도 못빼는건 의지력문제아니냐?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(221.145) 2012.06.10 20:15:12
조회 170 추천 0 댓글 9


밑에글보니깐 몇달해서 20kg 뺏다고하는데

자랑이냐?

나 멸친데 다이어트가 얼마나 어려운지 체험해보고싶어서 70>>>65 까지 빼봤다

식단조절과 주 3회 운동으로도 충분히 빠지던데

오히려 일주일에한번씩 맛있는것도 먹고 2주에 한번씩 술도먹었다

근데도 5kg 빠지더라

하도 다이어트가 어렵다어렵다 해서 씨발 얼마나어려운지 한달동안 체험해본거치곤

뭐 별로 어렵진 않네였다.. 보디빌더가 대회앞두고 컷팅하고 수분조절하는것도아니고

5년동안핀 담배도 끊어봤다 2년째 금연이고

그냥 의지력의 차이일뿐 다이어트가

수능 이나 고시도 아니고

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