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간헐적 단식중인데 이제 배가 안고파!

ㅇㅇ(183.100) 2024.04.30 16:22:08
조회 67 추천 0 댓글 4

근데 몸무게도 안줄어 ㅅㅂ





4월 9일 시작 

18시간 공복 6시간안에 2끼 식사 이거 하고 있음


아침운동 30분 + 저녁 운동 30 + 도 하고 있음


근데 ㅅㅂ 몸무게가 안줄어 초반에 2kg 줄다가 10일 전부터 몸무게 변화가 없네





빡침





아 근데 배 안고픈거 신기하네. 기분도 좋고 ㅎㅎ

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