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질문구해여모바일에서 작성

ㅎㅎ(112.156) 2013.03.30 23:53:59
조회 38 추천 0 댓글 1

일단 키랑 몸무게는 172/88 인데요..

진짜 맘먹고 살빼고 싶은뎀 궁금한것이..

식단조절은 줄일수 있겠는데 제일 효과적인 운동이 뭘가요...

그리고 하루에 30분~1시간동안 운동할거라서.. 헿

ㅜㅜ 그리고 허벅지살때문에 너무 민망함..

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