1. 운동을 해야 한다
글만 읽고 아무것도 안하고 누워만 있으면 사람은 한도 끝도 없이 무기력해지고 정신이 마모된다. 최소한 집에서 영상을 틀고 홈트를 하든 무작정 밖에 나가 걷기 운동을 하든 땀을 내서 안좋은 대운 세운의 흐름에 저항해야 한다. 하다못해 낮에 하루 15분이라도 바깥 공기를 쐬고 산책이라도 하던지 조금이라도 움직여서 털어내야 한다.


2. 뭔가를 할 때마다 귀찮다 생각이 들땐 그 생각의 반대로 해라
내가 운이 안좋을 때 귀찮다, 무기력하다 좀이따 할래.. 라는 생각이 들며 안움직이고 싶을땐 그 생각 들자마자 ‘아악!!!’ 하고 육성으로 소리를 질러가며 벌떡 일어나서 인상 찌푸려가면서라도 억지로 실천해야 한다.


3. 내 주변을 무조건 청소하라
그때그때 바로 청소하는게 좋다. 사주의 월지가 환경이라 중요하다고 하듯 실제 삶에서도 개운하는 방법은 청소이다. 그냥 최소한으로라도 치우고 사는걸 습관 들이면 내 정신도 맑게 정리가 된다.
유튜브나 방송에 귀신 꼬이고 정신이 좀먹는 그런 사례를 보면 전부 공통점이 집안 상태가 엉망이고 지저분하다는 점이다.
청소는 정말 중요하다.


4. 1-2주에 한번이라도 직접 요리해먹거나 깨끗한 샐러드류, 건강식 먹기
직접 재료를 손질하고 요리하고 정성이 담기거나 깨끗한 원형태의 음식을 먹는 행위만으로도 운이 미약하게 상승한다. 이 행위를 루틴으로 삼으면 좋다.