어떻게 근본적인 욕구를 해결을 하냐

어떻게 근본적인 욕구를 해결을 하냐모바일에서 작성

ㅇㅇ(114.206) 2022.12.06 17:41:16

조회 29 추천 0 댓글 0

그건 바로 관리인데요
관리는 어떻게 행하냐
일단 살을 뺍니다
살을 뺄수록 사람은 뼈가 드러나기 때문에
입체감이 살아납니다
그리고 여자라면 화장을 합니다
화장을 하면 예뻐질수 있기 때문에 자기관리 측면에서 아주 좋은 아이템인거죠
그리고 예쁜 옷을 사고요
머리를 다듬고
이제는 외모 치장보다 건강을 관리할 때인데요
건강을 관리하기 위해선 식단을 조절하는 것도 도움이 됩니다
너무 많이 먹는 건 위에 무리가 갈 거라고 생각을 하기 때문에
저는 너무 많이 먹는 걸 추천하지 않습니다만
가끔 스트레스를 풀기 위해 야식을 먹는 것 정도는
허용합니다
스트레스는 쌓이면 쌓일수록 몸에 좋지 않거든요
결국 모든 건 자기관리와 직결되니까
자기관리를 열심히 합시다.

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