계란 노른자 콜레스테롤. 이게 참 의견이 많은데. 내 개인적결론은

계란 노른자 콜레스테롤. 이게 참 의견이 많은데. 내 개인적결론은모바일에서 작성

건강한간(118.235) 2024.05.11 19:25:29

조회 101 추천 0 댓글 0

노른자는 일주일에 한두개만 먹고

나머진 흰자만 먹고 노른자는 버리기로함.

하루에 계란5개씩 노른자까지 먹었더만

콜레스테롤 240. 나와버림.

원래 190대였는디.

그래서 생각한게

흰자는 내가 다 먹고.

노른자만

길거리에서 삼백언에 팔까?

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