얘들아 운동해야돼 - 역학 갤러리

얘들아 운동해야돼모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.05.18 22:16:44

조회 76 추천 3 댓글 1

어릴때부터 운동 꼬박꼬박한 애들 나이 먹어도
살이 많이 안쪄 쪄도 이쁘게 찜
나올데 나오고 들어갈데 들어가고

운동 안하고 잘 안먹는걸로
관리하던 애들 나이먹고 죄다 골골거려
식습관 바뀐거없고 늘 살던대로 사는데
어느 날 갑자기 살이 확 쪄버리고 아픈 곳 늘어나더라

문제는 그렇게 살 찐 애들은
하던대로해도 원래 몸으로 돌아갈 수 없다는 거..
말은 호르몬이 어쩌고하는데 난 그거 아니라고 생각함

젊어서 습관이 잘못들어버리니
몸이 나이먹고 맛가는거임..

운동은 진짜 꼬박꼬박해야해
운동을 안할거면 최소 식사는 제대로 하고 살아야하고..

밥을 제대로 안먹고 과자로 때우고 이런거 하면 안됨
나이 먹고 고생함..

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