나 불면증 노화때문인거같음 아무리생각해도 다른 이유일게없거든

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나 불면증 노화때문인거같음 아무리생각해도 다른 이유일게없거든 모바일에서 작성

역갤러(27.119) 2024.05.21 08:41:52

조회 50 추천 0 댓글 1

근데내가원래 하도근육없고 진짜 말라서 체력이 존나안좋은데
여태까지 진짜 어린빨로 겨우버틴거면
지금은 진짜 계속출퇴근하고 안그래도체력없는데
거기에 근육빠지고 기초대사량 줄어들고 뭐 그런거
그런피곤한게 존나이어지면서 수면의질까지영향주고
내생각엔이거같음..;;;
이미 내 나이가 ㄹㅇ 노화시작이고
느껴지는신체변화도있기때문에
눈에보이는것뿐만아니라
안보이는곳에서도 진행되고잇는거구나
이런생각이문득들었음
조금그러는까지고 호들갑이다이게아니고
내가진짜원래체력약했는데
아주살짝조금더약해진것만으로도 뭔가
차이가크게느껴지는거

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