거북목 어깨결림 이런거 있으면 근육 자주 풀어주면 좋아

거북목 어깨결림 이런거 있으면 근육 자주 풀어주면 좋아앱에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2022.03.17 00:47:21

조회 180 추천 0 댓글 0

뒷목 승모근 목은 물론이고

가슴근육이 뭉쳐져서 몸이 앞으로 땡겨지는거니까

주물러서 아프면 다 풀어줘

쇄골주변 쇄골아래로 가슴선아래선까지 다 체크해보면 좋음

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는?	운영자	24/05/13	-	-
5196583	결별충들 또 쪽팔릴려고 가짜로 까고있노 ㅉ	ㅇㅇ(223.62)	22.03.31	43	0
5196582	전두환 2205억중 956억 안갚고 간거봐	ㅇㅇ(39.124)	22.03.31	26	0
5196581	장나라 40대지??얘보면 콜라 좋아하는거 밖에 생각 안나 [2]	ㅇㅇ(39.124)	22.03.31	174	0
5196579	윤석열은 이준석 성삽납 자세히 알고있겠지 [2]	ㅇㅇ(110.70)	22.03.31	144	0
5196578	안철수 국힘 당대표 못되면 정치인생 끝나는거 아니냐 [3]	ㅇㅇ(58.238)	22.03.31	145	0
5196577	내 친구들 중에도 저런 감성 친구 있긴함 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	60	0
5196574	결별충들 배아프고 약올라서 오늘 풀발기 존웃 [3]	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	82	0
5196573	두번째 뜬 청첩장도 가짜임	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	88	0
5196572	현손 드론떳네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	443	0
5196570	폐백이 더 궁금해ㅋㅋㅋ한복뭐입었으까 [1]	ㅇㅇ(223.62)	22.03.31	62	0
5196569	결별충들 지금 돌아서 저렇게라도 풀어야됨 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	64	0
5196568	118.235 저 씹새끼는 오늘도 현손까질하네 [1]	ㅇㅇ(117.111)	22.03.31	34	0
5196567	여기 종특 여적여 여배만 팬다 [3]	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	53	0
5196566	근육통 때문에 싸우나 가고싶다	당근(119.75)	22.03.31	26	0
5196565	오늘자 장나라 근황 [6]	ㅇㅇ(211.234)	22.03.31	678	0
5196561	유승민 경기도 나온다고? [2]	ㅇㅇ(112.160)	22.03.31	116	0
5196559	저 청첩장 그림 외퀴가 그린거 본것같은데	ㅇㅇ(211.36)	22.03.31	61	0
5196557	청첩장 가짜라고 낚아 발작은 ㄲ	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	39	0
5196554	문은 내가 아는 한 가장 불운한 대통령이었어	ㅇㅇ(106.102)	22.03.31	34	0
5196553	개준석이 장애인 시위 입 턴거만 봐도 그냥 스파이임 [5]	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	85	0
5196551	날씨 뿌연거 미세먼지 때문이냐	ㅇㅇ(39.7)	22.03.31	26	0
5196550	안철수 국힘당대표 되겠네 역시 진중권이 몰 알고 있었네 ㅋ	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	256	0
5196549	좋은 날인데 축하나해 별로네마네 하지말고 [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	56	0
5196548	대통령은 앞으로도 윤석열같이 [10]	ㅇㅇ(182.213)	22.03.31	232	0
5196547	돈한푼 없는 좌파들 10억대 대출	ㅇㅇ(61.102)	22.03.31	45	0
5196545	난 모바일만 주는 결혼식은 안가도된다고 생각해 [1]	ㅇㅇ(223.38)	22.03.31	60	0
5196544	청첩장 촌스러운디ㅋ [2]	ㅇㅇ(175.214)	22.03.31	125	0
5196543	단독] '놀토' 이태경 PD 이적, 김태호 PD 품에 안긴다 [2]	ㅇㅇ(175.125)	22.03.31	458	1
5196542	결별충들 꼬시다 ㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(223.62)	22.03.31	120	0
5196541	청첩장 제작했을수도 있는데 저거라는ㅋㅋㅋㄲㅈ	ㅇㅇ(223.62)	22.03.31	57	0
5196539	오미크론 걸렸는데 천혜향 먹으니까 죽겠더라 [3]	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	264	0
5196538	결혼기념 오씨엔 협상봐라 [1]	ㅇㅇ(39.121)	22.03.31	91	0
5196536	유승민 유시민 나만 헷갈려? [2]	ㅇㅇ(211.36)	22.03.31	43	0
5196534	청첩장 칭찬만 해야되는거냐? [3]	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	120	0
5196531	文, 등 ‘툭’ 치며 악수 청하자…이준석 ‘꾸벅’ 폴더 인사 [11]	ㅇㅁㅁ(116.40)	22.03.31	418	1
5196530	청첩장을 까던 말던 뭔 지랄이야 니가 결혼하냐???	ㅇㅇ(39.124)	22.03.31	30	0
5196529	애초에 탑가수가 제일 급이 높지 [1]	ㅇㅇ(223.62)	22.03.31	80	0
5196527	윤은 문재앙같은 정치 양아치가 싫은거 뿐임 [2]	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	108	1
5196526	11시부터 가족행사하는거 좋은거 같어 [3]	ㅇㅇ(118.235)	22.03.31	186	0
5196525	박재범 소주가 [3]	ㅇㅇ(223.38)	22.03.31	327	0
5196522	박재범 소주 뭐야?	ㅇㅇ(117.53)	22.03.31	137	0
5196521	현손 본식전 가족행사에서 뭐하는거야? [4]	ㅇㅇ(110.70)	22.03.31	504	0
5196519	[단독]질병청 “거리두기 다음 주부터 24시간에 10명까지”	ㅇㅇ(211.46)	22.03.31	246	0
5196518	아까 낚여서 까질하더니 또 낚여서 까질이냐 ㅂㅅㅇ	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	16	0
5196517	안효섭 전여빈이면 당연히 안효섭이 1롤이지 [9]	ㅇㅇ(39.7)	22.03.31	447	0
5196516	저 청첩장도 가짜같오 [1]	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	89	0
5196515	빈진 써있으면 외퀴가 만든거 아님? [1]	ㅇㅇ(211.36)	22.03.31	101	0
5196514	미친년들 심각하네 청첩장 갖고도 까질이네	ㅇㅇ(223.39)	22.03.31	33	0
5196513	여기 긷줌들이라 원소주따위 안먹어봤겠지???	ㅇㅇ(39.124)	22.03.31	109	0
5196512	박재범 술 장사함? 가게차렸대? [3]	ㅇㅇ(223.62)	22.03.31	322	0