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비타민d도 아무 제형 먹는 게 아니래앱에서 작성

ㅇㅇ(115.22) 2022.05.12 15:12:04
조회 420 추천 0 댓글 6

오메가3처럼 소프트젤 제형이 지용성 비타민으로서 흡수 잘된대
내가 솔가 베지터블 제형 먹다가 소프트젤 먹으라고 해서 5000iu 넘어가서 2일에 한 번씩 먹음
솔가 1000iu 소프트젤로 찾고 있는데 안 보여ㅠㅠㅠ
울 나라는 너무 iu 낮게 잡았고 하루 2000iu 먹으면 좋음

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