디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

팔 뭐 추가할까앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2023.03.20 10:18:19
조회 100 추천 0 댓글 0
														

099f8504bcf66b8723e6f5ed479c706ffcaa83aad092952450593e1bce627fc93523db416c7804e70fce25da73f4008d27604bd7e8e0

이두는

케이블컬 해머컬 바벨컬

삼두는

케이블 푸쉬 다운 1개만 ( 가슴할때 삼두도 앵간치 먹는 거 같아서 )



충분?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

1

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 논란을 반복해서 진정성이 의심되는 스타는? 운영자 25/05/12 - -
2424585 한달하고 2주됐는데 이게 맞음? [10] 헬갤러(211.222) 05.12 114 0
2424584 근육량 키우려면 무조건 기초대사보다 많이먹어야함? [1] ㅇㅇ(106.102) 05.12 51 0
2424583 김문수 먹방 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 헬갤러(114.206) 05.12 126 0
2424582 거진 3개월동안 인바디변화 어때요 [5] 헬갤러(219.251) 05.12 283 0
2424581 10돼지 인바디인데 체지방 10퍼까지 얼마나걸려요? [4] 헬갤러(175.207) 05.12 135 0
2424580 살찌고 싶은데 식단 조언좀여.. [3] 헬갤러(211.196) 05.12 85 0
2424579 헬스장 바꿔야하나 [2] 헬갤러(124.146) 05.12 78 1
2424578 귀뒤쪽에 피지낭종 제거해서 붕대붙였는데 [4] 헬갤러(118.235) 05.12 63 0
2424577 웃기는 PT 트레이너 썰 ㅇㅇ(220.117) 05.12 78 0
2424576 헬린이 벤치 60에 깔림 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.12 143 0
2424575 헬린이 근육통이 없어요 [2] 헬갤러(121.190) 05.12 53 0
2424574 점심 차돌떡볶이나옴 UㅅaU갤로그로 이동합니다. 05.12 54 0
2424573 누가 더 유명함 비욘세 호날두 [1] 디바(211.235) 05.12 42 0
2424572 오트밀 먹는 헬갤러있음? [14] 헬갤러(119.207) 05.12 110 0
2424571 만약 민주당 노무현 vs 국민의힘 김문수면 누구 뽑을거임? 헬갤러(114.206) 05.12 38 0
2424570 우리반에서 내가 제일 강함 [3] ㅇㅇ(106.102) 05.12 76 0
2424569 대회끝나면 [1] 난쟁이(106.101) 05.12 70 1
2424568 오늘자 문덩이 [45] 문숙이갤로그로 이동합니다. 05.12 1605 18
2424567 벤치 맨날 시티드 머신만 하다가 [4] ㅇㅇ(106.101) 05.12 77 0
2424566 운동안하니까물도많이안마시게됨 [2] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 05.12 76 0
2424564 리죄명 셀프사법방탄 선언? 나에겐 어떤 죄도 묻지말아라 황제재판논란 ♥냥덩스파이스♥갤로그로 이동합니다. 05.12 35 0
2424563 남자는 그냥 키 큰게 최고인거같다 [4] 헬갤러(118.235) 05.12 131 0
2424562 카이랑 같이 운동했는데 아쉽다 헬갤러(180.71) 05.12 86 0
2424561 크레아틴 있고 없고 차이큼? [3] 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 05.12 111 0
2424560 여자한테 환상이 있으면 말못함 ㅇㅇ(112.147) 05.12 59 0
2424559 벤치 원래 가슴자극 안느껴짐? [6] 헬갤러(121.139) 05.12 114 0
2424558 피티 처음시작하는데 알려줘 [4] 헬갤러(106.101) 05.12 82 0
2424557 하 늑골염좌 개좆같네 니들은 부상당하지 마라... ㅇㅇ(118.235) 05.12 52 0
2424556 여자랑 대화하기 왤케힘드냐ㅡ. [1] 헬갤러(218.49) 05.12 138 0
2424555 낮헬스는 천연각성제 없어서 넘 힘들다 ㅇ [1] 난쟁이(106.101) 05.12 121 0
2424554 어제했던가슴 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.12 109 0
2424553 영업하는데 말이 없으면 알아서 도태되고 사라짐 ㅇㅇ(112.147) 05.12 27 0
2424552 오늘하체루틴좀 봐주쇼 [3] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 05.12 56 0
2424551 근데 김건희 정도 외모면 한녀 상위 5% 아니냐 [2] ㅇㅇ(112.147) 05.12 68 0
2424550 WBC 페더급 챔피언 VS 미스터 올림피아 오픈 우승 ㅇㅇ(118.235) 05.12 31 0
2424549 pt 선생 고를때 말수적은사람 매칭시켜달라해도되냐 [1] ㅇㅇ(222.237) 05.12 51 0
2424548 펌핑없느면 운동 조진거갘은기분드는데 [1] 헬갤러(211.235) 05.12 78 0
2424547 인간은 모두 다르다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.12 62 1
2424546 궁금한게 피티 [1] 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 05.12 39 0
2424545 pt하는 거 옆에서 봤는데 시간낭비 던데 [3] ㅇㅇ(112.147) 05.12 103 0
2424544 헬스장 pt하면 몇분하냐? [2] ㅇㅇ(222.237) 05.12 70 0
2424543 땅데드 못하게 굵은 벨트 걸려있는거 있잖아 [3] ㅇㅇ(223.39) 05.12 53 0
2424541 여기 무산소 유산소 질문 글이 많아서 알려준다 [1] ㅇㅇ(112.147) 05.12 43 0
2424540 씨발 쿠팡에서 존나 싼 부스터 먹는데 ㅇ [6] 난쟁이(106.101) 05.12 151 0
2424539 36억자산가도 게임안하는데 씨발ㅋㅋㅋㅋㅋ [4] ㅇㅇ(211.234) 05.12 80 0
2424538 헬스장에서 환불 요청좀 하지마 개병신들아 ㅋㅋ [4] 헬갤러(211.234) 05.12 148 0
2424537 20대 중반 인생 평가좀 [3] 헬갤러(61.77) 05.12 145 0
2424536 몸무게 2키로뺐더니 스쿼트 중량치던게 안되는데 [1] ㅇㅇ(117.111) 05.12 54 0
2424535 머신중량이 왜 프리중량보다 더 잘쳐지는걸까요 [4] ㅁㅁ(106.173) 05.12 52 0
2424534 게임하는 게 인생낭비면 프로게이머들도 인생 낭비임? ㅇㅇ(112.147) 05.12 25 0
뉴스 김보라, 조바른 감독과 결혼 11개월 만에 합의 이혼 디시트렌드 05.12
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2