Pt안 받고 운동 배우고 싶은데..

Pt안 받고 운동 배우고 싶은데..모바일에서 작성

헬갤러(58.224) 2024.04.24 01:54:17

조회 187 추천 0 댓글 17

유튜브 보면서 혼자 운동하는게 한계가 있는 느낌이야
자극이 잘 안오기도 하고 3대 운동은 거의 안해봤어.
초보인데 머신도 좋지만 3대운동도 해보고 싶거든..

진짜로 몸 좋으신분이 운동하다 쉬는거 같을때 운동 어떻게 하는지 물어봐도 됑?
두세명 이케 있는 분들한테 물어볼까 혼자 있으신 분한테 물어볼까.. 같이 운동하는거 보면 부럽더라
그리고 헬스장가면 뭔가 기죽어 그럴 필요 없다곤 하는데 그냥 그렇게 됌
다른분들이랑 시선 마주치면 어케해야될지도 모르겠고 조금 어렵다

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