근데 마동석 스타일의 덩치큰 근육돼지가 헬스의 본질임?

근데 마동석 스타일의 덩치큰 근육돼지가 헬스의 본질임?모바일에서 작성

존못멸치남

2024.04.24 12:59:58

조회 204 추천 0 댓글 10

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(사진표시 있어야 너네 볼거같아서 내스파크 애기애기할때 올림)

멸치냐고 물어보지마라 멸치맞음 (닉값한다 자부함)

원래 헬스 뜻이 건강이고

건강하려면 근육량은 물론이거니와 유산소도 해서

적당히 낮은 체지방에 유산소로 얻은 체력

운동하면서 펴진 자세와 유연성 이런게 건강아님?

근데 요즘 보면 마동석 몸 ㅈㄴ 찬양받고

헬스장가면 배때지 ㅈㄴ 튀나와서 팔뚝하고 가슴만 큰 근육돼지
들이

ㅈㄴ 거만한 자세로 걸어댕기던데

헬스하면 다들 몸 그렇게 되려고 운동하는거임?

커지기만 하면 되는거임?

아니면 걍 그사람들이 체지방관리 실패한 사람임?

아니면 그게 요즘 여자들이 좋아하는 몸 트렌드임?

고정닉 0

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20191029_172512.jpg

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