육아남 진짜 하루 15분 운동이 힘드네...

육아남 진짜 하루 15분 운동이 힘드네...앱에서 작성

모델처럼

2024.04.25 14:14:37

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아내랑 함께 운동하기로 했는데 아내가 하기 싫은 날은 못하네..

아마 오늘도 하기로 했는데 안할 것 같다.

아기가 우리 지켜보게 하고,

15분 케틀벨 같이 하거나, 나는 풀업15분 하려고 했는데..

그냥 교대로 하고, 내가 먼저 해야겠다.

오늘은 풀업 60개, 로우6셋, 이두컬3셋, 리스트컬2셋 해야겠다.

그냥 아내한테 양해 구하고 혼자라도 해야겠다...

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