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등운동 관련 진물좀요!!모바일에서 작성

헬갤러(180.66) 2024.04.25 18:26:40
조회 42 추천 1 댓글 0

등 넓이를 넓히고 싶은데 제가 알기로 넓게잡고 랫풀이나 풀업을 해야 넓어지는걸로 알고 있었는데 유튜브 댓글 보니까 오히려 좁은 그립이 광배근 바깥쪽?이 타겟이라 하더라구요 이거 맞는말인가요?

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